Receitas

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  05/10/2023

  Panqueca com Calda Proteica

      Ingredientes da Panqueca: ½ xícara de Oats Up 1 ovo 4 colheres de sopa de leite 1 colher de café de bicarbonato Extrato de baunilha (opcional)   Ingredientes da Calda Proteica: 2 colheres de whey 4 gotas de adoçante Água

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  05/09/2023

  CRACKER SAUDÁVEL

      6c. sopa linhaça dourada  180ml de água  3c sopa sementes de abóbora 3c sopa sementes girassol 3c sopa sementes aveia em flocos @cereaisnaturale  3c sopa sementes gergelim branco ½ de chá de alho em pó  1

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  12/08/2023

  Bolo de Maçã com Aveia sem Lactose

  Hoje trago para vocês uma dica deliciosamente irresistível!     Imaginem um lanche doce, cheio de saúde, e que ainda por cima é prático? Melhor ainda, imagine que você pode congelá-lo e saborear sempre que a vontade bater!   Apresento

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  11/08/2023

  Muffin de banana com aveia de chocolate

  Essa receita é uma ótima opção para o seu café da manhã, lanche da tarde ou para colocar na lancheira das crianças.     Os ingredientes como a banana, aveia e iogurte natural oferecem uma combinação de

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  26/07/2023

  Pãozinho de Aveia

  Pãozinho de Aveia: Delicioso e Saudável     Procura por um lanche rápido, saudável e saboroso para um dia corrido, mas sem perder o equilíbrio? Apresento o nosso Pão de Aveia!   Ingredientes: 2 ovos2 colheres de sopa

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  20/07/2023

  Torta de aveia de frigideira

  Receita de Torta de Aveia na Frigideira!

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  29/06/2023

  Chocolate quente

  Mingau Cremoso de Chocolate com Leite de Aveia Oats up:     Ingredientes: - 300ml de Leite de Aveia Oats up- 3 colheres de sopa de cacau em pó- 2 colheres de sopa de açúcar demerara ou adoçante xilitol- 1 colher de sobremesa de amido de

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  20/06/2023

  Mingau assado

  Tá buscando uma ideia pro café da manhã no Dia dos Namorados, mas sem sair da dieta? Que tal esse mingau assado? Ele é uma delícia e o melhor de tudo, super saudável!     100gr de aveia de chocolate Naturale2 colheres de sopa

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  18/06/2023

  Farofa de Flocos de aveia grossos com abobrinha

  Comer bem, de maneira saudável e nutritiva, tem que ser uma delícia, né? A sugestão de hoje é uma farofa show de bola feita com flocos de aveia grossos - perfeita pra você que tá precisando incluir mais fibras nas suas refeições.

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  15/06/2023

  Cookies de granola

  Depois que você experimentar essa receita, aposto que a granola vai virar item básico na sua casa.   Ela é bem diferente de tudo que você já provou. Se você já não aguenta mais granola com iogurte, vai curtir demais essa

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  16/05/2023

  Crumble de maçã

  Crumble de maçã     Esta receita é fácil de preparar e tem um sabor delicioso.   Crumble de Maçã com Granola:   Ingredientes:3 maçãs médias, descascadas, sem caroço e cortadas em fatias

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  14/05/2023

  Crepe Oats up

  Crepe Oats up     Estes crepes são uma ótima opção para um café da manhã ou lanche delicioso e nutritivo.   Ingredientes:● 1 xícara (80 g) de mistura Oats up● 1 xícara (240 ml) de leite desnatado ●

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  10/05/2023

  Bolo de Aveia com mirtilo e limão siciliano

  Bolo de Aveia com mirtilo e limão siciliano     Ingredientes:1 ½ xícara de 240ml farelo de aveia Naturale1 xícara de 240ml de farinha de amêndoas1 colher de sopa de fermento em pó½ colher de chá de bicarbonato

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  15/05/2020

  Bolo Caramelado Supreme

  Muito mais do que um bolinho: é tradição!   Sucesso na ficção, o famoso “bolinho”, que até pouco tempo era tido como coisa de vovó, voltou a cena com força total. Diferentes receitas e a mistura inusitada de

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  01/05/2020

  Shake de mamão com farelo de aveia e mel

  Confira essa dica perfeita para café da manhã   Ingredientes:   1 xícara (de chá) de mamão descascado e picado1 xícara (de chá) de leite desnatado gelado1 colher de sopa de farelo de aveia1 colher de mel ou adoçante

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  28/04/2020

  Quiche de Aveia e Cogumelos

  Ingredientes:   Massa da Base:   2 xícaras (chá) de Aveia em Flocos Finos50g de Manteiga1 Ovo½ colher (chá) de Sal1 colher (sopa) de Linhaça (opcional)1 colher (sopa) de Gergelim (opcional)   Creme: 1 xícara (chá)

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